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四肢常冰凉,真的是肾不好?若睡觉时四肢凉,

发布时间:2019-02-26

子宫是女人的独有脏器,子宫是女人产生月经、孕育胎儿的场所,所以比较害怕严寒气的入侵。一旦女人平时不注意保暖,尤其是腰腹部,或者时常吃寒凉性的食品,可能会使寒气进入子宫,降落子宫内的温度,造成宫寒的情况,若女人宫寒,则会导致体内的气血轮回不畅,血液循环受到妨碍,进而出现手脚常冰凉的情况。

睡觉时手脚冰凉—可能是肝气郁结

肝脏存在疏泄的功效,而且肝脏有藏血、代谢的作用,假如人们常常处于情感压力过大的情况,会侵害肝脏的疏泄功能,导致肝脏内的肝气失去平衡,调节不畅,导致阴阳顺接较弱,体内的气血代谢也会变得不畅通,所以会出现手脚常冰凉的情况,要注意操纵感情,保护肝脏健康。

手脚常常冰凉,很多人会忽视,以为只是名义受寒导致的,切实可能与内脏的健康有关。肾阳不足,可能会妨害体内的热量传递,进而导致手脚冰凉,可能是肾脏不好。若睡觉时手脚凉,也可能与宫寒、肝气郁结、胃火旺盛有关,平时要多注意这多少处的保养,利于养生。

生活中很多人都有手脚冰凉的情况,中医上认为,与两方面因素有关,一种是先天性的,如果体质虚寒,遗传了父母的基因,属于寒性体质的话,可能会浮现经常四肢冰凉的情形。另一方面是后天形成,属于体内阳虚的症状之一,只有是指冷至手腕脚踝,冷的程度比较轻的人,会常常手脚不温暖,比拟重大的人,则时常是冰凉的状态。手脚常冰凉,真的是肾不好吗?若睡觉时手脚凉,要留心这处是否健康。

睡觉时四肢冰冷—可能是宫寒

睡觉时手脚冰凉—可能是胃火茂盛

中医认为,如果人体较为虚弱,或者肾阳不足,就会导致身体常常出现汗多的情况,而出汗过多,体内的热量跟阳气就会散发至体外,进而导致体内的血液循环减慢,血管紧缩,不足够的热量暖和身材各个部位,就会出现手脚常冰凉的情况,所以若你的手脚常冰凉,可能是肾阳不足引起的,要注意对肾脏的保养。

中医研究表明,外部的寒邪气会从体表的毛孔进入身体内,长期的淤积,就会转化为热量,热量过盛,就会变为阳气郁结,积聚在脏器内,爱吃寒凉食物的人,会呈现胃火旺盛,导致气机瘀滞,阳气就不能通于四肢,所以手脚会常常涌现冰凉的情况,平时要多留神胃部的颐养。

手脚常冰凉,真的是肾不好?

文买旭晨

任务编辑龚万宁


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